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BLANDINE CALAIS-GERMAIN


  • Nº de páginas: 303 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: LA LIEBRE DE MARZO
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788487403026



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    Bases de ejercicios. A continuación del tomo I, que presenta las bases de anatomía del movimiento, este tomo II propone los análisis de los movimientos más comunes, y un repertorio de ejercicios que pueden aplicarse a cualquier técnica corporal. Los ejercicios han sido seleccionados a partir del punto de vista de la anatomía, por su eficacia y su inocuidad. Estos son explicados de forma detallada, presentando numerosas variantes, las cuales se adaptan a diferentes situaciones que puedan darse en las clases.
    ¿A quién va dirigido? A las personas que enseñan o practican una técnica corporal y que deseen clarificar la elección de sus propios ejercicios o progresiones.


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